Een mini retraite, alleen of samen met je kind of andere dierbare. Waarbij een gezonde leefstijl centraal staat en ‘stoer’ weer ‘oer’ wordt. Vanaf een halve dag tot 3 á 4 dagen.
Ademen is niet alleen van levensbelang, ook heeft je manier van ademen invloed op je persoonlijkheid, je kwetsbaarheden en je verstopte emoties.
Mindfull sporten en gezonder ademen. In de duinen en op het strand van Noordwijk. Je leert naar je lichaam te luisteren, terwijl je conditie en kracht opbouwt.
Een massage waarbij de vastgezette spierspanning loskomt, fysiek en mentaal. Voor meer rust, ontspanning en energie. In Haarlem en Noordwijk.
Maandelijkse bijeenkomsten voor hoog sensitieve kinderen in Haarlem centrum. Een veilige plek waar kinderen kunnen leren en oefenen met hun gaven.
Avontuurlijke, gave ‘offline-reizen’, in beweging, in de natuur. Waarbij ademcoaching je gaat helpen om jouw uitdagingen aan te gaan. Zowel ’s winters als ’s zomers.
