Nieuws: Pak de Kans in weekblad Vriendin

Wil jij af van dat benauwde en soms gestreste gevoel? Weer meer rust in je hoofd en letterlijk en figuurlijk meer ademruimte? Af en toe offline gaan kan je hierbij helpen. Ik doe dat regelmatig, maar in 2016 deed ik dat voor een maandenlange periode. ‘Vriendin’ interviewde me hierover en in het blog ‘Meer rust in je hoofd door offline te gaan’ deel ik nog wat meer ervaringen en tips. Goed voor jezelf, je gezondheid en het contact met de mensen om je heen. Mocht je toch aanlopen tegen benauwdheid en daar hulp bij willen, of wel een lekkere gezondheidsboost kunnen gebruiken, neem vooral contact met me op. Of doe dit najaar mee met de speciale ‘Pak de Kans-koudwatertraining’ in Noordwijk -met ademhalingsoefeningen- om je energie weer te voelen stromen, beter te ademen en meer innerlijke rust te ervaren.

Of lees eerst over het belang van oprechte aanraking door bijv. energetische massage in dit blog over ‘Huidhonger in Coronatijd’. En de voordelen van koudwatertraining kan je in dit blog ‘gezonde duik in koud water’ terugvinden.

Ga jij mee met ‘Pak de kans’?

Je mist iets. Je verlangt naar iets. Meer rust, meer vrijheid…
Je weet dat je je gevoel mag volgen, maar wat is dat dan? Wat betekent dat?
Ga mee de natuur in. Terug naar je natuur.
Marieke neemt je mee, daagt je uit en zet de boel in beweging.
Avontuurlijke, gave ‘offline-momenten’, waarbij ademcoaching je gaat helpen om jouw uitdagingen aan te gaan.

Kansen genoeg. Aan jou om ze te pakken!